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Le DO-IN est une technique dauto-massage dorigine japonaise en japonais, do" signifie la voie et in" lénergie de prévention et dentretien de la santé et du bien-être. Elle utilise des pressions, des tapotements, et des frictions des doigts sur lensemble du corps. Aucunes connaissances anatomiques ne sont nécessaires. Bienfaits du DO-IN.: Le DO-IN relâche les tensions musculaires, améliore la circulation et surtout rétablit le bon fonctionnement des organes internes, permettant ainsi de renforcer les capacités dauto-guérison du corps. Sa pratique régulière favorisera la prévention des maladies et vous réconciliera avec votre corps. Ses bienfaits physiques auront des répercutions bénéfiques sur votre tonus et votre psychisme en éliminant stress, tensions et fatigue. C'est' une merveilleuse façon de s'occuper' de soi, d'apprendre' à se reconnecter à son corps, à se connaître et à s'aimer. Objectif de la formation.:
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